Принцесса? Нет! Королевна! (с)
В череде наших забот, и огромного списка забот как часто мы забываем, что мы не только мамы, сотрудницы, хозяйки, но самое главное (!) – ЖЕНЩИНЫ.
Этот небольшой тест поможет Вам понять, насколько Вы себя чувствуете женщиной.
Кадр из фильма "Морозко", реж. Александр Роу
Тест
1. Сколько времени в неделю Вы тратите только на себя?
1. Нисколько, я отдыхаю, когда сплю.
2. 1 час.
3. Не менее 3-х часов.
2. Есть ли у Вас хобби или любимое занятие?
1. Нет и не было.
2. Было, но сейчас на это нет времени, делаю только эпизодически.
3. Я регулярно делаю то, что мне нравится и вдохновляет меня.
3. Часто ли Вы встречаетесь с подругами или другими людьми, которые Вас любят и поддерживают?
1. Нет, мы только изредка созваниваемся.
2. Встречаемся 1-2 раза в год.
3. Стараемся встречаться регулярно, ходим в кафе или кино, гуляем.
4. В чем Вы ходите дома:
1. В удобных старых вещах, которые уже не ношу «на улицу», но и не готова выкинуть.
2. В приятных халате и пижаме.
3. У меня есть домашняя одежда, красивая и женственная.
5. Когда Вы получаете зарплату (или другой регулярный доход), Вы:
1. Покупаете все необходимое для семьи, и, если что-то осталось, откладываете (не тратя на себя лично – если нет реальной необходимости).
2. Покупаете все необходимое для семьи, и, если что-то осталось, тратите на себя, даже если в этом нет большой необходимости, но это просто Вам приятно.
3. Обязательно сразу чем-то балуете себя, хотя бы мелочами, но приятными и поднимающими настроение – аксессуары, кафе, новые книги или курсы, сумочка, спа и т.п.
6. Вы ожидаете гостей, Ваши действия:
1. Тщательно убрать квартиру и приготовить еду, даже если Вы не успеете привести себя в порядок перед гостями.
2. Привести в порядок дом, и себя, и если не успеваете, то приготовить еду вместе с гостями за веселым разговором и бокалом шампанского.
3. Заранее продумываете, как Вы будете выглядеть, и выстраиваете свой день, чтобы в первую очередь быть красивой, но и про порядок в доме и вкусную еду не забываете.
7. Как Вы относитесь к своей внешности?
1. Я слежу, чтобы выглядеть чисто и опрятно, и считаю, что этого достаточно.
2. Я не особо задумываюсь, как выгляжу в будни, но люблю наряжаться на праздники.
3. Я задумываюсь о том, чтобы в любой день выглядеть женственно (это не значит ходить в вечернем платье и на каблуках)), придумывая для своего образа приятные детали, даже если хожу в джинсах. Это может быть все, что угодно: красивые аксессуары, приталенный силуэт, блеск на губах и/или легкие румяна, милая сумочка и т.д.
За каждый ответ под № 1 – 1 балл
За каждый ответ под № 2 – 5 баллов
За каждый ответ под № 4 – 10 баллов
Результаты:
От 1 до 7 баллов – Вы слишком хорошая. Да-да, а лучшее враг хорошего. Вы так сосредоточены на выполнении своих обязанностей, что начали забывать о себе! А это наверняка сказывается на Вашем настроении, самочувствии и энергии. Подарите себе чуточку любви и внимания, отнеситесь к себе как к человеку, которого Вы очень любите и хотите о нем позаботится! Тогда появится и блеск в глазах, и силы, и интерес к жизни!
От 8 до 35 баллов – Вы успеваете среди своих дел вспомнить о себе. Но можно (и нужно!)) еще больше. Ваши отношения с собой уже имеют историю, и Вы неплохо себя слышите, и обращаете внимание на свои потребности и желания. Есть куда стремиться, и это хорошо – ведь удовольствие женщины, ее радость от себя и жизни – это топливо для ее счастья и благополучия ее близких!
От 36 до 70 баллов – Вы точно знаете, что счастье женщины – это фундамент для творческого подхода в работе, для легкого ведения быта, для того, чтобы сохранять интерес к новому, развиваться, да и просто наслаждаться жизнью! Так держать!
Ваше состояние радости и удовлетворение согревает Вас и всех вокруг.
Заполняя любую форму на сайте, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
ИП Пугачева Н. В. ОГРНИП 319774600206081
Договор оферты /Политика по обработке персональных данных /Все права защищены /
Школа Натальи Пугачевой
Служба поддержки: info@npugacheva.com тел. +7 925 001 65 05