Небольшие советы по здоровью в 2020-м

Небольшие советы по здоровью в 2020-м

Самым главным ресурсом человека является ЗДОРОВЬЕ , хорошее самочувствие и, как следствие — активность, прекрасное настроение для достижения намеченных целей.

В Китае говорят: «У больного — одно желание, у здорового — тысяча».

Что же делать, чтобы сохранить и поддержать Здоровье в 2020 году? Тем более, что для этого придётся приложить усилия, потому что приходящий год Металлической Крысы  состоит из стихий Металла и Воды, и  несёт стихии холода, пассивности, страхов и депрессий.

В Традиционной Китайской Медицине Металл представляет органы дыхания, толстый кишечник. Вода, которую представляет в 2020 году Крыса, связана с почками, мочевыводящей системой и репродуктивной. Стихия Воды  в следующем году достаточно сильная и может вызвать проблемы в этих органах.

В сочетании энергий 2020 года нет стихии Огня , поэтому его отсутствие скажется на недостатке активности и оптимизма. Огонь в Традиционной Китайской Медицине — это сосуды, сердце. Очень важно внимательно отнестись к вопросам кровообращения, особенно, если уже есть на это указание.

Огонь в круге У-Син поддерживает Землю. Но его отсутствие может сказаться на работе желудочно-кишечного тракта. Поэтому, в 2020 году для всех станет верным решением- правильное питание.

Отсутствие Огня сказывается на эмоциональном состоянии человека — нежелание что-либо делать. Но всё в наших руках! Надо не только следить за питанием, но осознанно вести активную деятельность, не допуская стрессов и тревожного состояния.

В любом случае 2020 год несёт энергии холода, поэтому все берегите  своё здоровье:

— Одевайтесь по сезону и остерегайтесь переохлаждения

—  Берегите ноги (ступни ) и поясницу от проникновения холода

— Молочные продукты лучше употреблять в термической обработке, т.к. молочные продукты (особенно в год с холодными энергиями) способствуют скоплению слизи, которая способствует появлению новообразований в организме

— Не стоит пить охлаждённые напитки

— Занимайтесь активными видами спорта для хорошего кровообращения

 

Пусть у вас будет тысяча желаний!

0 Комментариев

Оставить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Авторизация
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля